W17.04: AUFBLÜHEN – ein Workshop über Achtsamkeit und Wahrnehmung ganz im Zeichen der Rose

Kategorie Gesundheit, Wissenschaft & Forschung 2017

eingereicht von
Psychosoziale Beratung Andrea Etzelstorfer & Marion Rößmann aus A-8044 Graz / Stmk
E-Mail: ae@veraenderung-begleiten.at & mr@veraenderung-begleiten.at
Web: www.veraenderung-begleiten.at

Projektkurzbeschreibung

Gegliedert in mehrere Themenblöcke werden Informationen über die Rose mit Interventionen kombiniert, damit die TeilnehmerInnen unseres Workshops sich bewusst werden, über welche Stärken und Fähigkeiten sie verfügen. Mit Körperübungen, die in das tägliche Leben integrierbar sind, Stress reduzierend wirken und Entspannung herbeiführen, können die TeilnehmerInnen auch ihren Körper spüren und empfundene Schwächen in Ressourcen umwandeln.

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